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孕期遇上流感季,如何保护自己和宝宝的健康?

发布时间:2025-01-25    阅读量:       来源:产科


“医生,我怀孕5个月了,最近发热、头痛、四肢乏力,我是患上流感了吗?好难受呀.......”

近日

潜江市中心医院产科门诊

接诊上呼吸道感染的孕妇直线上升

孕期女性作为流感的特殊人群

该如何防治流感呢?

认识一下什么是“流感”

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,呈季节性流行,主要以打喷嚏和咳嗽等飞沫传播为主。一般起病急,临床症状有:高热、乏力、头痛和轻度呼吸道症状。

孕期流感危害

当孕期撞上流感,风险可真不小。据研究发现妊娠期感染流感会让流产、早产、胎儿生长受限的发生风险升高。所以,所有孕产妇均为流感的重点预防对象,尤其是有基础疾病的孕产妇更应高度重视。

孕妈妈们该如何应对流感呢?

一、接种流感疫苗

不用担心,流感疫苗中有灭活疫苗,没有毒性。根据《中国流感疫苗预防接种指南》,孕妇在孕期的任何阶段都可以接种灭活流感疫苗,而且孕妇还被列为优先接种人群之一。此外,孕期接种流感疫苗还有一个额外的好处,那就是通过胎传抗体,可以让宝宝在出生后也获得一定的免疫力,为宝宝的健康保驾护航。

二、抗病毒物治疗

不小心中招,孕妈妈们非常纠结,是吃药还是“硬抗”。

在《孕产妇流感防治专家共识》中,对于确诊或疑似感染流感病毒的孕产妇,建议尽早使用抗病毒药物,如奥司他韦进行治疗。

妊娠期内虽说尽量不用药、安全用药,但不禁止用药。生病时硬扛反而会伤害自己的身体和胎儿,合理用药才是双赢。

三、日常预防

1、要保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手、保持环境清洁;

2、外出活动时戴上口罩,保持社交距离,减少到人员密集的场所活动;

3、家中有流感患者也需避免接触,房间温湿度适宜,勤开窗通风;

4、保证充足睡眠,平衡营养膳食,适当锻炼身体,增强体质,提高免疫力。

春节防护小贴士

春节将至,人员流动增加,流感传播风险也相应上升。建议孕妈妈们尽量减少不必要的外出,参加聚会时注意防护,保持良好的卫生习惯,用最佳的身体状态迎接宝宝的到来!