“我以前每天过早要吃一碗财鱼面，现在还能吃吗？”

“精米白面换粗粮，早餐加点蔬菜，先吃蔬菜，再吃碳水。”

当怀孕碰上妊娠糖尿病“甜蜜的负担”，你心中是否充满了不安和忧虑，同时又对控制血糖感到紧张和困惑呢？

妊娠糖尿病

妊娠糖尿病是指妊娠中期或晚期首次发现的糖耐量异常，在我国发病率可达9～15%，平均每6个孕妈妈就可能有一位成为“糖妈妈”，近些年来呈现逐年增长的趋势。妊娠糖尿病属于高危妊娠，血糖若是控制不当可能会造成胎儿发育异常、早产、胎儿畸形、巨大儿、胎儿生长受限等，严重威胁母婴健康。

为保障母婴安全，每个糖妈妈都需要接受全方位、持续性的护理干预。为了让“糖妈妈”们从医院到家庭受到持续性照护，改善母婴不良结局，我院内分泌科开展了对妊娠糖尿病患者的专人个案管理，为糖妈妈们从妊娠到生产保驾护航。

对纳入个案管理的妊娠糖尿病患者，经过评估后，糖尿病专科护士会为其建立个人档案，制定个体化饮食、运动方案，发放相关健康教育资料等，并进行孕期跟踪管理。通过糖尿病护理门诊面诊、微信及电话沟通持续了解糖妈妈产检、血糖结果，动态调整饮食及运动方案，同时，内分泌科医生也会参与糖妈妈的血糖管理，及时为患者调整降糖方案。

接受个案管理的糖妈妈们，在内分泌科建立的“糖妈”管理群——“护佑之家”中积极地晒着自己的每日饮食照片及血糖数据，糖尿病专科护士对糖妈妈们的饮食进行细致入微的指导，答疑解惑；同时群友们也会相互交流经验，从血糖仪的使用，不同食物对血糖的影响，孕期运动，再到面对孕期困扰的相互鼓励，都可以在这里抱团取暖，找到共同话题。贴心周到的服务不仅让各位糖妈妈在家饮食无忧，还减轻了妊娠糖尿病对心理产生的负面影响。

关于妊娠糖尿病期间的饮食指南，可以参考这里：“糖妈”们日常该怎么吃？看完这个你就明白了！

在对妊娠糖尿病个案管理过程中，通过规范化、科学化及合理化的健康教育和护理，提高患者的自我管理能力和对糖尿病知识的知晓率，从而达到控制血糖的目的，为患者树立战胜疾病的信心。

让我们相聚在护佑之家，一起努力

用积极阳光的心态度过孕期

相信一定会如你所愿

收获幸福！